Друзья! А мы продолжаем знакомить гостей центра с социальной практикой " Счастливая бабушка- здоровый внук" . Данная практика уникальная, потому- что способствует передаче мудрого опыта, навыков, семейных традиций своим внукам. И сегодня доктором Курищевой И. А. Были даны рекомендации по применению физиотерапии в домашних условиях и что может сделать Бабушка, чтобы уберечь внука от ОРВИ:
✅ограничить контакт с заболевшими;
✅привить ребёнку навыки гигиены, обучить правилам респираторного этикета;
✅приучить ребёнка к влажной уборке в доме;
✅обеспечить сбалансированное здоровое питание для повышения иммунитета: белковое питание свежие овощи и фрукты
✅ограничить сладости и кондитерские изделия 🥧;
✅помогать в проведении закаливающих процедур и активной физической нагрузки
✅ применять физиотерапевтические методы лечения доступные в домашних условиях:
щелочные ингаляции раствором соды, минеральной воды " Нарзан", "Боржоми";
паровые ингаляции отвара листьев шалфея, цветов ромашки;
ножные и ручные ванночки с горчицей, с морской солью;
ингаляции посредством небулайзера стерильного физиологического раствора, амбробене;
проводить ароматерапию маслами эвкалипта,можжевельника, чайного дерева, пихты сибирской, гвоздики;
магнитотерапия с помощью устройства Мультилор, Алмаг;
✅активно содействовать проведению вакцинации от гриппа
Позаботьтесь о внуках и внуки позаботятся о Вас!
✅ограничить контакт с заболевшими;
✅привить ребёнку навыки гигиены, обучить правилам респираторного этикета;
✅приучить ребёнка к влажной уборке в доме;
✅обеспечить сбалансированное здоровое питание для повышения иммунитета: белковое питание свежие овощи и фрукты
✅ограничить сладости и кондитерские изделия 🥧;
✅помогать в проведении закаливающих процедур и активной физической нагрузки
✅ применять физиотерапевтические методы лечения доступные в домашних условиях:
щелочные ингаляции раствором соды, минеральной воды " Нарзан", "Боржоми";
паровые ингаляции отвара листьев шалфея, цветов ромашки;
ножные и ручные ванночки с горчицей, с морской солью;
ингаляции посредством небулайзера стерильного физиологического раствора, амбробене;
проводить ароматерапию маслами эвкалипта,можжевельника, чайного дерева, пихты сибирской, гвоздики;
магнитотерапия с помощью устройства Мультилор, Алмаг;
✅активно содействовать проведению вакцинации от гриппа
Позаботьтесь о внуках и внуки позаботятся о Вас!