>-->
Новости

Школа долголетия: образование, занятие с психологом "Активное долголетие. Профилактика деменции"

13 февраля психологом Кичатовой Е. А. проведено занятие "Психология активного долголетия. Профилактика деменции". Деменция, часто известная как старческое слабоумие, становится всё более распространённой проблемой в современном обществе. Но есть факторы, которые вполне поддаются коррекции, например, образ жизни, питание, внимательное отношение к своему здоровью, сон, социальная активность. На занятии психолог подобрала упражнения для развития когнитивной сферы, дала комплекс упражнений для стимуляции мозга. Участники практически выполняли упражнения, которые можно делать также вместе с родственниками дома. По окончании занятия каждый получил памятку по профилактике деменции и массу положительных эмоций от проделанной работы.

Школа долголетия: образование