Школа долголетия: медицина, лекция "Это полезно для здоровья!"

Это полезно для здоровья!

Дорогие друзья! Сегодня мы хотим рассказать вам о полезных свойствах льна. Лен – одно из древнейших растений, которое возделывают люди и широко применяют его полезные качества в различных сферах деятельности человека: в медицине, в косметике, в пищевой промышленности и в быту. Доктором Ситниковой Н.И. проведена презентация по этой теме, подробно представлена информация о свойствах льняного семени и льняного масла. Льняное масло, льняное семя обладают послабляющим действием, снижают уровень холестерина, улучшают обмен веществ. В нашем учреждении широко применяется льнотерапия (прием льняного масла), а также заправка овощных салатов. В заключение лектор подробно ответила на вопросы слушателей и рекомендовала использовать в питании льняное масло, льняное семя и льняную муку.