>-->
Новости

Лекция "Профилактика респираторных заболеваний"

Прошедшая тематическая неделя в нашем Центре была посвящена методам профилактики респираторных заболеваний.

Врач Курищева И.А. разъяснила, что важнейшими моментами профилактики являются: здоровый образ жизни; рациональный режим труда и отдыха; здоровый ночной сон 7-8 часов в сутки; рациональное, сбалансированное, полноценное питание; регулярная посильная физическая активность; закаливание; своевременная вакцинация против гриппа, ковидной, пневмококковой инфекций.

Подчеркнуто, что в период эпидемий инфекционных заболеваний необходимо избегать посещений многолюдных мест, максимально ограничить контакты, использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы), строго соблюдать правила личной гигиены.

В ходе лекции было подробно рассказано о процедурах, применяемых в нашем центре в качестве мер профилактики респираторных инфекций и повышения иммунитета.

В ваших руках самые доступные и надежные методы защиты!

Применяйте их и будьте здоровы!

Школа долголетия: медицина