В рамках формирования здорового образа жизни врачом Курищевой И.А. 27.06.2024г проведена лекция на тему: «Помогаем организму пережить «природные катаклизмы».
Доктор рассказала о причинах и симптомах метеочувствительности, факторах риска, подробно остановилась на мерах профилактики болезненных состояний.
Стойкую защиту от влияния природных факторов можно сформировать только с помощью здорового образа жизни: сбалансированная витаминизированная диета, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, сон не менее 8 часов и положительные эмоции ,- позволят поддерживать организм в здоровой форме!
В. Маяковский писал: «Товарищ! Хандра — это тот же яд. Смурная погода хандру нагоняет. Исправить хандру может солнца заряд, или лимон, если рядом бывает!"