Школа долголетия: медицина. Наш аквариум - место притяжения!

Наш большой и красивый аквариум в холле- настоящий центр притяжения!

Многие отдыхающие могут подолгу следить за передвижением местных " обитателей" - золотыми рыбками, сомиками, цихлидами и другими рыбками, рассматривая цветовую гамму аква- пейзажа, получая при этом определённые эмоции.

Это беззаботное занятие имеет ещё и положительный эффект для здоровья:

💧наблюдение за рыбками помогает успокоиться при нервном напряжении;

💧аквариум увлажняет воздух, а значит, снижает развитие заболеваний верхних дыхательных путей;

💧это отличная гимнастика для глаз - следя за рыбками, глаза фокусируются на различных мелких предметах, тренируя мышцы глаз;

💧всего за 20-30 минут созерцания подводного мира приводит к снижению артериального давления и нормализации ритма сердечных сокращений;

🐠🐟🐡 процесс наблюдения за рыбками оказывает положительное влияние на психоэмоциональное и физическое здоровье человека! Об этой практике улучшения здоровья рассказывают гостям наши врачи и медсёстры, когда они впервые приезжают к нам .Понаблюдать за за обитателями нашего аквариума пришла наша гостья Кушнарёва Татьяна Геннадьевна, и поделилась своими впечатлениями.

Видео ролик смотри на нашем РУТУБ-канале по ссылке:
https://rutube.ru/video/private/e40040e26c81fd70f0752975bc371890/?p=iYkpvoxrLaKdSKRR3UtKnA