Школа долголетия: медицина, обучающее занятие по спиральной гимнастике.

Друзья! 7 ноября в нашем Центре в « Школе активного долголетия» врач Овсянникова Л.В. провела обучающее занятие по Спиральной гимнастике.

Основателем гимнастики является корейский ученый Пак Чже Ву.

Спиральные движения свойственны многим явлениям в нашем мире. Спиральную форму имеет наша Галактика, по спирали движется Земля вокруг Солнца и собственной оси, спиралью закручивается вихрь смерча и водоворот в реке, спирально располагаются лепестки цветка. В теле человека спиралей тоже предостаточно : это молекулы ДНК, форма ушной раковины, кишечника, головного мозга, пуповины. И даже волосы на голове располагаются спирально.

Спиральная гимнастика ( или Твист-терапия ) это терапия с помощью спиральных вращательных движений которые запускают в работу спиральную энергетическую систему тела. Эти упражнения специально предназначены для обычных людей с целью поддержания их здоровья и достижения гармонии разума и тела.

Упражнения довольно простые, их можно выполнять всей семьей, что благоприятно сказывается на физическом и психическом здоровье каждого.

Участники занятия с удовольствием прошли обучение по Спиральной гимнастике.

Присоединяйтесь к нам, осваивайте методику Спиральной гимнастики, и заряд подрости, здоровья и хорошего настроения вам будет обеспечен!