Среди гостей нашего центра популярны занятия дыхательной гимнастикой.
Эта гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания : нормального соотношения вдоха и выдоха, укрепляет дыхательную мускулатуру, увеличивает подвижность грудной клетки и диафрагмы, повышает эластичность и объём лёгочной ткани, улучшает газообмен и усвоение кислорода в организме. Дыхательная гимнастика полезна для людей любого возраста, но особенно -переболевшим КОВИДом или пневмониями, а также пациентам с хроническими заболеваниями органов дыхания. Несколько занятий, и вы почувствуете прилив сил и молодости!
Эта гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания : нормального соотношения вдоха и выдоха, укрепляет дыхательную мускулатуру, увеличивает подвижность грудной клетки и диафрагмы, повышает эластичность и объём лёгочной ткани, улучшает газообмен и усвоение кислорода в организме. Дыхательная гимнастика полезна для людей любого возраста, но особенно -переболевшим КОВИДом или пневмониями, а также пациентам с хроническими заболеваниями органов дыхания. Несколько занятий, и вы почувствуете прилив сил и молодости!
