Тема группового занятия с психологом -"Жизнь в радость". Знакомство друг с другом в ходе игры "Я иду в поход..." помогло расслабиться, настроиться на откровенный разговор. В повседневной жизни мы мало думаем о себе, чаще живём для близких и ради них. Радуемся их успехам, переживаем за их трудности. И забываем останавливаться и думать о себе. Для многих было откровением, что можно радоваться мелочам, которые нас окружают. Что порадовать может красивая сервировка стола для себя одной. Смаковать мороженое на лавочке в парке - это тоже маленькая радость. Все участники тренинга получили домашнее задание - найти для себя заранее несколько способов себя порадовать, чтобы воспользоваться ими, если будет грустно или тревожно.
