Новости

Тематическая лекция "Мы - за здоровый образ жизни!"

«Здоровье-это бесценный дар природы,


оно даётся, увы, не навечно, его нужно


беречь. И во многом оно зависит от


образа жизни, условий труда,


питания и привычек».


И. П. Павлов.


С 24 по 30 апреля в нашем центре прошла тематическая неделя по пропагандированию здорового образа жизни. Заведующий медицинским отделением Павлова Е. А. провела презентацию на тему «Мы - за здоровый образ жизни!», также выпущены информационные буклеты. Здоровый образ жизни предполагает:

-оптимальный режим труда и отдыха;

-личная гигиена;

-отказ от вредных привычек;

-правильное, сбалансированное питание;

-систематические умеренные физические нагрузки;

-благоприятная психологическая обстановка в семье.

Вся наша жизнь- территория здоровья! Каждый человек должен осознать, что здоровый образ жизни - это его личный успех. Берегите себя!