«Здоровье-это бесценный дар природы,
оно даётся, увы, не навечно, его нужно
беречь. И во многом оно зависит от
образа жизни, условий труда,
питания и привычек».
И. П. Павлов.
С 24 по 30 апреля в нашем центре прошла тематическая неделя по пропагандированию здорового образа жизни. Заведующий медицинским отделением Павлова Е. А. провела презентацию на тему «Мы - за здоровый образ жизни!», также выпущены информационные буклеты. Здоровый образ жизни предполагает:
-оптимальный режим труда и отдыха;
-личная гигиена;
-отказ от вредных привычек;
-правильное, сбалансированное питание;
-систематические умеренные физические нагрузки;
-благоприятная психологическая обстановка в семье.
Вся наша жизнь- территория здоровья! Каждый человек должен осознать, что здоровый образ жизни - это его личный успех. Берегите себя!