>-->
Новости

Тематическая неделя "Питьевой режим, как фактор здорового образа жизни"

«Вода! У тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха.

Тебя невозможно описать. Тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое!

Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: Ты – сама жизнь!»

Антуан де Сент – Экзюпери

С 31.07 по 6.08 в центре проходит тематическая неделя по формированию здорового образа жизни, тема которой « Питьевой режим, как фактор здорового образа жизни», лекцию провела врач-физиотерапевт Курищева И. А. В своём выступлении, доктор подробно рассказала о роли воды в нашем организме: она необходима для транспортировки веществ к клеткам, вместе с ней из организма выходят токсины и шлаки. Вода обеспечивает процессы терморегуляции, улучшает работу мозга, снижает уровень холестерина, улучшает работу лимфатической системы, участвует в системах смазки суставов, обеспечивает нормальную работу мышц. Она помогает перерабатывать запасы жира, что делает ее незаменимой в коррекции массы нашего тела. Наблюдения показывают, что средняя суточная потребность человека в воде составляет 1,5 – 2,0 литра. В нашем учреждении используется вода из артезианской скважины, которая находится на территории учреждения, она пригодна для питья в сыром виде. Благодаря её естественной структуре и отсутствие в ней примесей организм человека насыщается энергией, такая вода омолаживает, оздоравливает и укрепляет организм человека.

Соблюдайте питьевой режим и ваш организм скажет Вам: «СПАСИБО!»